منتدى اوقاتنا الحلوة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى اوقاتنا الحلوة


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ملف كامل للسلطات (1)

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر




ملف كامل للسلطات (1) Empty
مُساهمةموضوع: ملف كامل للسلطات (1)   ملف كامل للسلطات (1) I_icon_minitimeالسبت 7 فبراير 2009 - 19:06

سوف اقدم ملف خاص وشامل
لمجموعه من السلطات
ويارب تكون تعجبكم


طريقة مخلل جزر جديدة

المقادير

كيلو جزر
علبة ذرة
علبة فاصوليا حمراء
قارورة حمص
3 حبات من الفلفل الأخضر الحار حسب الرغبة -بليلة-
قارورة طرشي منجة هندي حجم متوسط (يوجد في الأسواق)
كوب خل أبيض
1/4 كوب زيت زيتون


الطريقة

يقطع الجزر شرائح صغيرة مستطيلة بعد غسله جيداً وتنظيفه. .
يقطع الفلفل الأخضرشرائح صغيرة ويضاف إلى الجزر. .
يصفى الذرة والحمص والفاصوليا من الماء ويضاف إلى الجزر ويخلط معاً. .
يطحن طرشي المنجة جيداً ويضاف إلى المقادير السابقة. .
تخلط المقادير مع بعضها ويضاف إليها كوب الخل والزيت وتخلط جيداً. .
تقدم مع الأكل مباشرة, ويمكن حفظها في الثلاجة في برطمان مع وضع قليل من زيت الزيتون على السطح وبالهناء والعافية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ملف كامل للسلطات (1)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ملف كامل للسلطات (3)
» ملف كامل للسلطات (4)
» ملف كامل للسمطات (2)
» ملف كامل عن العصائر والمشروبات
» للعناية بشعرك ...((ملف كامل لشطف الشعر))

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى اوقاتنا الحلوة :: قسم الاسرة والصحة والطفل :: منتدى المطبخ والمأكولات الشرقية-
انتقل الى: